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através dos ensinamentos milenares do yoga
Nilaya em sânscrito quer dizer "lar". Nossa escola oferece cursos, aulas teóricas, eventos e atividades para quem busca uma vida mais consciente e plena, e a oportunidade de compartilhar conhecimentos e espiritualidade na sangha (comunidade).
Aqui, ensinamos yoga muito além de asana.