Nosso curso é aberto a todos, pois acreditamos que o Yoga É para todos! Em nossas turmas geralmente temos alunos que já praticam e muitos que nunca praticaram antes, e vão desenvolvendo sua prática ao longo do curso.

Apenas sugerimos fortemente que, caso possível, você faça uma aula experimental com um professor (se possível formado por nós, peça que a gente indica), ou uma aula nossa aberta no Youtube, para que pelo menos você tenha ideia de como funciona uma aula de Hatha Yoga. Mas caso isso não seja possível, você pode mesmo assim fazer o curso, se sentes o chamado do Yoga para sua vida!!

Nosso curso é baseado no princípio de que o yoga é para todos, e de que cada corpo é único e incomparável. Assim sendo, cada praticante irá evoluir em sua prática durante o curso de acordo com suas possibilidades e seu empenho na prática. Não há nenhuma avaliação do tipo “ter que fazer determinada postura para passar”, pois isso seria contrário aos princípios do yoga.

E quanto à ser flexível ou não, a flexibilidade é apenas UMA das qualidades trabalhadas na prática de posturas! Além disso, trabalhamos com força, resistência, equilíbrio, concentração, foco, respiração, etc, etc, etc..

​E a prática das posturas é UMA das práticas trabalhadas no curso - temos práticas de meditação, pranayama (exercícios respiratórios), entre outras...afinal, o yoga é uma maneira de ver e viver no mundo, ou seja, muito mais amplo que somente a parte física.

Com certeza! A capacidade de ser instrutor de yoga vem da prática pessoal de cada aluno. Assim sendo, muito antes de nos tornarmos instrutores, nos tornamos praticantes de yoga! Por isso, nosso curso é para todos que sentem o chamado do yoga, que gostariam de trazer o yoga para suas vidas em primeiro lugar. A questão de ser instrutor ou não virá com o tempo, e com a dedicação à prática.

Tem muita gente que começa o curso achando que nunca vai dar aula...e muda de ideia!

Para receber o certificado é necessário que o participante seja aprovado nas provas teóricas e práticas além de ter a presença necessária das horas do curso.

​Nossa escola é certificada pela Yoga Alliance, a maior organização mundial de yoga, com sede nos EUA, que credencia professores e escolas a ensinarem de acordo com padrões e exigências internacionais de qualidade.

​Com um certificado da Yoga Alliance você pode dar aulas em qualquer lugar do mundo!

Além disso, o certificado do curso fornece um bom critério para quem quiser comprovar a conclusão para concursos, empregos públicos, em escolas, etc...

Com o certificado de conclusão do curso você pode também solicitar um alvará junto à prefeitura de sua cidade para trabalhar como instrutor autônomo.

Não, nosso curso não tem nenhum pré requisito. É claro que pessoas com experiência em áreas da saúde terão facilidade em alguns aspectos técnicos e relativos a anatomia e fisiologia, mas de maneira alguma estes são conhecimentos necessários para ingressar no curso.

Nesta formação oferecemos duas possibilidades de acomodação:

-Quarto compartilhado: nossos quartos são muuuito mais confortáveis e espaçosos do que você imagina! Comportam de 2 a 4 pessoas cada, com banheiros compartilhados.

Camas box individuais, com travesseiro e cobertas, tudo novo e cheiroso.

Os banheiros são enormes, com excelente chuveiro à gás.

Nos quartos tem ventiladores para dias quentes (raramente é necessário) e aquecedores para dias frios.

Todos os prédios do sítio tem telinha nas janelas então você não precisa se preocupar com insetos!

- Suítes duplas: com sky light, ar condicionado quente e frio, banheiro espaçoso com maravilhoso chuveiro à gás.

Completamente vedadas também com tela nas janelas.

Homens e mulheres ficam em quartos separados.

Veja as fotos e confira!

Sextas das 19:00 às 21:00

Sábados das 7:00 às 18:00

Domingos das 7:00 às16:00

Desde que o sítio foi criado há 40 anos, a alimentação é ovo-lacto-vegetariana.

São três refeições fartas por dia, mais lanches, chá, café e frutas disponíveis o dia todo.

Não vamos nem falar muito, só dizer que tem muita gente que vem aqui só pela comida ehehe

Oferecemos algumas opções veganas e sem glúten, mas caso você tenha muitas restrições alimentares pedimos a gentileza de trazer lanches/complementação pois não temos como atender todas as situações individuais.

O sítio possui uma cozinha compartilhada com geladeira, fogão, microondas e todos os utensílios necessários para você cozinhar/aquecer sua comida.