Sasha é mãe de uma menina de 10 anos, e praticou yoga até dez dias antes de parir. Entusiasta do parto natural e da criação com apego, acredita que a prática do yoga na gestação é um presente incomparável que a futura mãe pode dar a si mesma e a seu filho.

 

É apaixonada pela cultura indiana desde 1991, quando visitou o país pela primeira vez.  Morou em Poona por 5 anos, em uma comunidade de meditação. Depois de passagens por comunidades na Califórnia, Austrália e Noruega, voltou ao Brasil e formou-se em Educação Física pela UFRGS.

 

Fez a formação em Ashtanga Yoga com Cathia Heuser e Maurício Wolff, e foi professora na escola deles em Porto Alegre, o Mangalam Yoga Shala. Em 2008 passou sete meses na Índia estudando yoga:  em Mysore, praticando Ashtanga com Sheshadri e com Saraswati, e em Goa com Rolf Naujokat. Em Rishikesh, aprofundou seus conhecimentos de Hatha Yoga com diversos mestres.

 

Em 2009 criou a escola Yoga Nilaya, em Novo Hamburgo.  Se especializou no ensino da filosofia hindu, estudo das escrituras védicas, sânscrito e mantras, e ensina nas Formações de Instrutores, Especializações e Retiros.

 

Atualmente viaja todos os anos para a Índia, onde pratica, estuda e se aprofunda com a intenção de manter sempre a chama do conhecimento do yoga aceso e em alto nível de qualidade e comprometimento. Nessas viagens também leva grupos de alunos em excursões onde compartilha seu amor por esse país, suas pessoas e seus costumes.

 

Sasha tem registro tanto na Yoga Alliance USA International como na Aliança do Yoga do Brasil, ambas padrão 500h.