Textos & Vídeos

Textos

• A história do yoga
• Dicas para a prática
• Mantras do Ashtanga
• Entrevista com 3 gurus – tradução de Sasha Alano
• Yoga, uma filosofia de vida - Revista Bem Estar
• Sugestões de leitura
• Receita chai indiano
• Matéria sobre yoga na Revista Época

Vídeos

• Fernanda Lima praticando Ashtanga Yoga
• OM – A Libertação pelo yoga
• BKS Iyengar praticando em 1938
• Programa Vida e Saúde, RBS TV, sobre Aromaterapia, gravado aqui no Nilaya